２００４年
| クロスカントリースキー・スノーシュー | 山スキー | ゲレンデスキー |
| お花見ハイキング | 登山 | 低山歩き |
| 行ったところ | |||||
| 12 | 19日 車山 | ||||
| 11 | 3日 三ツ峠山 | 6日 紅葉の昇仙峡 | 13日 山梨県 日向山 | 28日 守屋山 | |
| 10 | 10日 白駒の池 〜ニュウ〜高見石 |
16日 上州 武尊山 | 23日 長野県 御座山 | ||
| 09 | 12日 天狗岳（八ケ岳） | 18日 乗鞍岳 | 26〜27日 白山 | ||
| 08 | 9日〜14日 剱岳〜立山三山〜薬師岳縦走 |
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| 07 | 4日 八ケ岳 横岳〜硫黄岳 | 11日 櫛形山 | 18.19日 南アルプス鳳凰三山 | 25日 木曽駒ヶ岳 | 30.31日 断念 針ノ木岳 |
| 06 | 13日 乗鞍高原一の瀬園地 | 19日志賀高原自然歩道 | 27日 美ケ原高原 レンゲツツジ 三峰山（ビーナスライン沿いの山） |
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| 05 | 1日群馬県勢多郡東村 袈裟丸山 |
2日 栂池自然園 クロカン |
8日 奥裾花自然園と中西山 |
30日 蓼科山 |
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| 04 | 9日山梨県 山之神千本桜と桃の花 |
11日 高遠町 高遠城址公園 タカトオコヒガンザクラ |
17日 八ケ岳周遊、春を楽しむ旅 |
24日 日光市 鳴虫山 アカヤシオ |
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| 03 | 7日 群馬県安中市の秋間梅園と 松井田町の福寿草 |
14日 白馬岩岳スキー |
21日 北八ケ岳 縞枯山荘〜坪庭 スノーシュー |
27日 妙高山の外輪山 三田原山 山スキー＆スノーシュー |
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| 02 | 8日 水ノ塔山・籠ノ登山 スノーシュー |
11日 美ヶ原クロカン |
21日 白馬岩岳スキー |
28日 戸隠高原クロカン |
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| 01 | 11日 乗鞍高原一の瀬園地 クロカン |
18日 北横岳スノーシュー |
25日 北八ケ岳 縞枯山・茶臼山スノーシュー |
31日 飯縄山、山スキー |
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